mercredi 29 juillet 2015

QUE FAIRE AVEC DES BANANES TROP MÛRES ?


Avec cette chaleur, les bananes murissent bien trop vite! Que faire? 
Une purée avec du citron pour contre balancer le goût trop prononcé de la banane, des pêches, du pollen, un peu de sucre de coco et quelques noix de pécan et de cajou. Avec mon verre de jus d'herbe de blé et ma spiruline, c'était mon petit déjeuner ce matin avant de filer au gym. 
Bonne journée les amis.

lundi 27 juillet 2015

ITW RÉGIME PALEO, VEGAN ET SPORT




Merci à Brian de www.eatbrennos.com de m'avoir donné l'opportunité de m'exprimer au sujet du régime paléo, du veganisme et de l'alimentation sportive en général.

EAT STRONG


"Peu importe le physique si le mental ne suit pas". Je suis épaté par la force de conviction de certains d'entre vous qui me faites part de vos témoignages de changement de vie, de mode alimentaire ou encore de guérisons de maladies graves. EAT STRONG.

lundi 20 juillet 2015

LA CUISINE DU FAUVE, CHEZ VOUS !


Vous êtes nombreux à me solliciter pour la mise en pratique de EAT dans votre quotidien. L'approche au cas par cas étant la plus pertinente, je vais dédier une partie de mon temps pour répondre à vos attentes.
Si vous êtes intéressé, contactez-moi par mail gilleslartigotcuisine@gmail.com

mercredi 15 juillet 2015

LE CANCER UN FLÉAU QUI RAPPORTE


Dr Nicole Delépine. Une oncologue pédiatre courageuse. C'est important de s'informer sur le traitement actuel des cancers dans les hôpitaux. Au cas où... Article à lire ICI

MONDIALISME BUSINESS


On le savait, la philanthropie n'est pas l'apanage des grands patrons de l'industrie agroalimentaire. Peter Brabeck, le PDG de Nestlé nous donne une grande leçon de cynisme intégral. Buvez un grand verre d'eau après votre lecture ICI

mardi 14 juillet 2015

HÂCHÉ DE SEITAN AUX SPAGHETTIS DE COURGETTES CRUES



Ce soir à la maison, c'est haché de seitan sur lit de spaghettis de courgettes crues, tomates pressées, persil et frites de betterave jaune crues. Courgettes, persil et tomates du potager EAT. Bon appétit mes amis.

CE QUE NOUS MANGEONS VRAIMENT


Un excellent documentaire sur la réalité de notre agriculture en France. À voir ! Nous pouvons faire notre part en achetant directement des fruits et légumes bio sur nos marchés paysans locaux.

EAT VERSION GRECQUE


Une pensée particulière pour mes amis grecs. Bientôt la parution de la version numérique grecque de EAT en diffusion gratuite.

SPAGHETTIS DE COURGETTES CRUES


Le luxe abordable. Faire des spaghettis avec les courgettes de son potager. À consommer cru évidemment ! Recettes en cours. Cet été ça carbure fort dans ma cuisine provençale.

jeudi 9 juillet 2015

LE PHÉNOMÈNE LARTIGOT AU PIED DU MONT BLANC


LE DAUPHINÉ LIBÉRÉ - 10.04.15

SUCRE ET PLUS ENCORE


C'est rose, ça à l'air inoffensif mais ça ne l'est pas.
"Sucre, Sucre liquide, Sirop de glucose-fructose, Sirop de sucre inverti (!)".
Pourquoi vous mettez autant de saloperies dans un simple sorbet ?

mardi 7 juillet 2015

DERNIÈRE DU EAT TOUR 2015 !


Mes amis, je suis fier de vous annoncer que le EAT TOUR 2015 se terminera par 2 dates exceptionnelles au célèbre Théâtre Toursky à MARSEILLE le 20 et 21 Novembre ! 
Il y aura des invités et des surprises. 
Vous pouvez réservez dès à présent sur le site du Toursky ICI ou par téléphone 0 820 300 033.

Prochaines dates (à confirmer) : NEUCHÂTEL (CH), LYON, NICE et PARIS en Sept/Oct/Nov.